Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2021
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1726 kcal
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Gras: 49,41g | Prot: 101,60g | Carb: 214,69g.
Colazione: Bulk Powders Burro di Pistacchi, Milbona Latte di Soia, Albume d'uovo, Fiocchi d'Avena, Bulk Powders Lean Shake. Pranzo: Pomodorini, Zucchine, Philadelphia Light 55%, Voiello Fusilli Integrali . Cena: Carote, Mulino Bianco Fette Biscottate, Sugo di Pomodoro, Peperone Rosso Dolce, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Mela, Pavesi Pavesini, Alesto Noci Sgusciate. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Maggiemagda
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