Diario di Matvej, 17 nov 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2013
80,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

2775 kcal Gras: 122,84g | Prot: 138,58g | Carb: 274,75g.   Colazione: Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Altro: President Творог 9%, Мороженое КАРЕЛИИ Пломбир Белоснежный, Milka Caramel, Nestle Бонпари Джангли, Останкино Блинчики с Куриным Мясом, Лента Блинчики с Курицей, Киндер Молочный Ломтик. Di più...
1931 kcal Esercizio: Riposare - 13 ore, Dormire - 11 ore. Di più...
Calando 1,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Matvej


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.