Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2021
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1591 kcal
|
Gras: 68,91g | Prot: 127,10g | Carb: 106,02g.
Colazione: Милка Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Yota Малина и Белая Шоколадная Глазурь, Семена Льна, Овсяная Каша на Воде, Деревенское Молочко Творог 5%, Красное Яблоко. Pranzo: Жареное Яйцо, Сливочное Масло. Cena: Яичный Белок, Макароны с Фаршем. Snacks/Altro: Ариант Сыр Королевский, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Kultlab Сывороточный Протеин, Fit Kit Протеиновый Батончик , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shlapunova_Lubov
|