Diario di roberto_DIESEL, 24 feb 21

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105,3 kg Perso fino ad ora: 27,4 kg.    Rimanenti: 10,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2780 kcal Gras: 87,07g | Prot: 143,15g | Carb: 336,21g.   Colazione: Milbona Skyr Fragola, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, PCD Burro di Arachidi, Crownfield Fiocchi d'avena, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Cannella. Pranzo: Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Cena: Esselunga Mais Dolce, La Casina Saltimbocca, Patate, Olio d'oliva, Tuborg Birra, Kania Dressing Erbette , Lattuga a Foglia Verde, Hatwa Andaluse Sauce, Lidl Kebab di Pollo. Snacks/Altro: Banana. Di più...
2788 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 9,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di roberto_DIESEL


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