Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2021
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73 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1959 kcal
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Gras: 31,91g | Prot: 110,49g | Carb: 298,75g.
Colazione: Gonuts Gonuts, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Buondì Buondì. Pranzo: Futomaki, Sushi, Nigiri Salmone, Sashimi di Tonno, Uramaki, Maki Salmone, Sashimi di Salmone, Uramaki Salmone Avocado. Cena: Banana, Nutella B-Ready (19,1g), Philadelphia Light 55%, Prosciutto Crudo, Pane Comune. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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