Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2021
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 25,9 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1418 kcal
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Gras: 62,35g | Prot: 65,37g | Carb: 153,33g.
Colazione: Coop Panettone Dolci Frutti, Bontanova Yogurt Bifidus 0,1%, Caffè Espresso. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Costata di Manzo (Piccola, Tagliata Completamente senza Grasso), Patate Crude, Peperoni. Cena: Dal Salumiere Ventricina Piccante, Pane Bianco, Sapori di Cascina Mozzarella, Ortomio Funghi Coltivati Sott'olio. Snacks/Altro: Bontanova Yogurt Bifidus 0,1%, Mandarino. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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