Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2021
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2129 kcal
|
Gras: 83,78g | Prot: 62,65g | Carb: 296,41g.
Colazione: Сахар, Чай, Свиточ Вафли Артек со Вкусом Пломбира, Тушеная капуста 116, Булгур с грибами 212, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Сахар, Банан, Чай, Тульчинка Сыр Моцарелла, Olkom Майонез American Style, Яйцо (Целое). Cena: Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Сахар, Чай, Розумний Вибір Гречка, Огонёк Консервированный, Тушеная капуста 116. Snacks/Altro: Киевхлеб Сушка Малютка, Roshen Конфета Коровка, Грецкие Орехи, Яблоко Айдаред. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yanadp
|