Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2021
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1530 kcal
|
Gras: 53,23g | Prot: 149,01g | Carb: 108,84g.
Colazione: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Магнит Банан, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сухой Жареный Несоленый Арахис, Перекресток Яблоко Гала, Магнит Банан, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вологодская Ягода Малина Быстрозамороженная. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EkaterinaKho20
|