Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2021
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 54,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1553 kcal
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Gras: 51,35g | Prot: 84,79g | Carb: 193,22g.
Colazione: Zucchero, Misura Fette Biscottate Cereali Antichi, Lavazza Caffè, Valsoia Latte di Soia Light. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Bonduelle Songino , Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Rummo Fusilli senza Glutine . Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati, Mela, Petto di Pollo, Carne, Zucca. Snacks/Altro: Noci, Zymil Yogurt Bianco senza Lattosio , Parmigiano (in Pezzi), Banana. Di più...
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Calando 7,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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