Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2021
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2394 kcal
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Gras: 68,85g | Prot: 130,32g | Carb: 292,02g.
Colazione: Solfrutta Cocco Cubetti (Ago), Cappuccino con Latte Intero Accadì, Holsten Muhle Fiocchi D' Avena, Ventura Mandorle Sgusciate. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, De Cecco Spaghetti , Carne di Manzo Macinata. Cena: Motta Marrons Glacé, Vitalis Supermuesli -30% Carboidrati, Fage Total 0%, Old 78 BBQ Sauce Hot & Spicy (Ago), Kraft Sottilette Light, Micheletto Pane Pane Artigianale per Gran Hamburger , Hamburger di Scottona. Snacks/Altro: Bulk Powders Burro di Arachidi, Matt Gallette di Riso Integrale Bio. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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