Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2021
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1588 kcal
|
Gras: 54,31g | Prot: 86,72g | Carb: 188,78g.
Colazione: Milbona L.Casei, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Valdibella Latte di Mandorla senza Zucchero, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Chiquita Banana. Pranzo: le Fattorie Fiandino Formaggio Grattugiato Gran Kinara, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Porri, Conad Biete Erbette , Pastificio Dutto Ravioli al Plin. Cena: Carrefour Selection Pancetta al Pepe Nero, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Mamma Emma Gnocchi con Ricotta e Spinaci. Snacks/Altro: Nutella Biscuits, Milbona Yogurt Proteico. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di #marinella
|