Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2021
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2722 kcal
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Gras: 76,66g | Prot: 185,54g | Carb: 322,90g.
Colazione: Mulino Bianco Macine, Lidl Choco Nussa, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Haribo Marshmallow, Heinz Salsa Barbecue Classic, Milbona Skyr Formaggio Spalmabile, Certossa Pane di Segale, Aia Fesa di Tacchino Arrosto. Cena: Gelatelli Gelato, Haribo Marshmallow, Certossa Gallette di Mais, Certossa Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Uova, Zucchine. Snacks/Altro: Namedsport Rocky 36% Protein Bar, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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