Diario di JacRad87, 26 feb 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2021
105,3 kg Perso fino ad ora: 7,7 kg.    Rimanenti: 12,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1322 kcal Gras: 60,03g | Prot: 77,40g | Carb: 110,15g.   Colazione: Hero Confettura Extra di Albicocche, Esselunga Equilibrio Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Ponti Aceto di Vino Bianco, Auchan Insalata Iceberg, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Salsiccia di Maiale. Cena: Ponti Aceto di Vino Rosso, Patate al Forno, Branzino, Vallericca Insalata Mista. Di più...
2232 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di JacRad87


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