Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2021
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2477 kcal
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Gras: 67,57g | Prot: 131,10g | Carb: 331,88g.
Colazione: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Galup il Panettone. Pranzo: Sugo di Pomodoro, De Cecco Spaghetti , Carne di Manzo Macinata. Cena: Conad Arachidi, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Snacks/Altro: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Bulk Powders Burro di Arachidi, Matt Gallette di Riso Integrale Bio. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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