Diario di roberto_DIESEL, 26 feb 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2021
104,6 kg Perso fino ad ora: 28,1 kg.    Rimanenti: 9,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2768 kcal Gras: 86,69g | Prot: 135,05g | Carb: 326,27g.   Colazione: Milbona Skyr Fragola, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, PCD Burro di Arachidi, Crownfield Fiocchi d'avena, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, Cannella. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, La Casina Saltimbocca, Kania Dressing Erbette, Peperoni, Melanzana, Vino Bianco da Tavola, Polpette. Cena: La Casina Saltimbocca, Italiamo Amatriciana, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nonna Mia Lunette ai Carciofi. Snacks/Altro: Lidl Noci del Brasile, Sondey Gallette Riso Bruno Integrale Miglio e Amaranto Bio. Di più...
3693 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di roberto_DIESEL


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