Diario di redrevenge, 26 feb 21

Come si sblocca la bilancia?
100,6 kg Perso fino ad ora: 8,6 kg.    Rimanenti: 10,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

128 kcal Gras: 3,63g | Prot: 6,32g | Carb: 16,53g.   Colazione: PanBauletto Integrale, Zucchero, Caffè Latte. Di più...
Aumentando 0,0 kg a Settimana


Commenti 
Cosa intendi? in questa app o in generale? 
26 feb 21 da utente: Cesa 4
In generale, perché il peso è bloccato da tempo, ma era una battuta 😁  
04 mar 21 da utente: redrevenge
Per sbloccare la bilancia allora allenamento con i sovraccarichi e alimentazione leggermente ipocalorica 😉 
04 mar 21 da utente: Cesa 4
L'alimentazione è già ipocalorica, il problema è che sto scrivendo la tesi e non trovo mai il giusto tempo da dedicare all'allenamento 😭 
04 mar 21 da utente: redrevenge

     
 

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