Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2021
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
565 kcal
|
Gras: 18,77g | Prot: 44,87g | Carb: 52,17g.
Colazione: Леовит Кофе Капуччино для Похудения. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. Cena: Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Bonfesto Рикотта Лайт, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mishu.
|