Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2021
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3128 kcal
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Gras: 67,31g | Prot: 199,58g | Carb: 426,39g.
Colazione: Mulino Bianco Rigoli, Miele, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Garofalo Pasta di Semola di Grano Duro, Pane Italiano, Sugo di Pomodoro, Vitello Magro. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Pane Italiano, Zucchine Bollite, Patata Bollita. Snacks/Altro: Mela, Mulino Bianco Crostatina Integrale ai Frutti Rossi, TUC Cracker Cotti al Forno, Prozis Zero Diet Whey White Chocolate Raspberry Flavor. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di poppia89
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