Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2021
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1288 kcal
|
Gras: 45,40g | Prot: 121,85g | Carb: 82,56g.
Colazione: Milbona Dessert Proteico Vaniglia. Pranzo: Panini di Grano, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Cena: Cipolle Rosse, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Cirio Pelati, Foodspring Pizza, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Foodspring Barretta Proteica Soft Caramel. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jaqueline de luca
|