Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2021
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 28,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1989 kcal
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Gras: 54,08g | Prot: 195,15g | Carb: 162,24g.
Colazione: * Pancake PRO. Pranzo: Tre Mulini Crostini, Kiwi, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Orogel Cubello Spinaci. Cena: Delizie del Sole Vellutata di Zucca, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Philadelphia Philadelphia, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Carote. Snacks/Altro: Perugina Nero Sfoglie, Perugina Cacao Amaro, * Pancake PRO, Arance, Perugina Cacao Amaro, * Pancake PRO, * Pancake PRO. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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