Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2021
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 77,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2188 kcal
|
Gras: 64,67g | Prot: 134,20g | Carb: 182,77g.
Colazione: Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Wellness Prosciutto Cotto Alta Qualità , Pane Bianco, Misura Cornetto al Cioccolato. Pranzo: Buitoni Crostino Dorato, Esselunga Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Jocca Fiocchi di Latte, Vivi Wellness Prosciutto Cotto Alta Qualità . Snacks/Altro: Tequila. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Davide841
|