Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2021
|
50,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1448 kcal
|
Gras: 95,37g | Prot: 77,90g | Carb: 72,05g.
Colazione: President Сыр Плавленый Сливочный, Радонеж Батон "Нарезной", Грецкие Орехи, Чернослив, Вареное Яйцо, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Данон Творог Мягкий 5%. Pranzo: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Сметана , Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Славянский Хлеб Хлеб Солодовый, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Кранч, Зеленый Листовой Салат, Приготовленная Квашеная Капуста, Велком Бекон Сырокопчёный. Cena: Миндаль Миндаль, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Кранч, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Altro: Макдоналдс Кофе Латте. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
 Commenti
МИЛЫЕ ДЕВУШКИ!!!🙏 Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👗👙👒
❌ Вам с нами понравится!!! 🤗
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
▶️Меню на каждый день
Пиши мне на вайбер 89167978383
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
27 feb 21 da utente: Надюшка.ру
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di etonasya
|