Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2021
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41 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1376 kcal
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Gras: 49,87g | Prot: 50,09g | Carb: 182,45g.
Colazione: Zucchero, Caffè (Espresso), Conad Latte Parzialmente Scremato, Pavesi Gocciole Coconut. Pranzo: Conad Pesto alla Genovese senza Aglio, Sedano, Conad Pasta. Cena: Latte (Latte Intero), Pomodori, Arista di Maiale, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mandarino, Pavesi Gocciole Coconut, Caffè Espresso, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 4lici3
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