Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2021
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1291 kcal
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Gras: 92,39g | Prot: 91,40g | Carb: 20,04g.
Colazione: Noberasco Farina di Cocco, Milbona Yogurt alla Greca 10%, Mandorle Dolci, Secche (Inran). Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Leerdammer Emmental, Pascoli Italiani Gorgonzola Dop Dolce, La Bottega del Gusto Cubetti di Pancetta Dolce, Land Panna da Cucina UHT, Ciao Carb Protopasta Fusilli. Cena: Pomodori Maturi (Inran), Zucca Gialla Inran, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Brodo di Carne, Varia Gusto Olive Verdi Intere in Salamoia. Snacks/Altro: Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Cookies cheto, Paste di mandorla cheto. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di danytirry
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