Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2021
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1731 kcal
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Gras: 66,22g | Prot: 93,20g | Carb: 187,69g.
Colazione: Lindt Excellence 99%, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Chiquita Banana, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Fiocchi d'avena, Yogurt Greco Total 0%, Cacao Amaro, Lamponi. Pranzo: Daily Bread Pane di Farro, Realvalle Macinato Magro di Bovino, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine. Cena: Compagnia Italiana Tempeh al Naturale , Avocado, Pomodori, Esselunga Bio Ceci Lessati, Carrefour Fantasia di Risi, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: il Molino Chiavazza Cruscbon, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Mirtilli, Pere Abate, Damiano Crema di Pistacchi Tostati Bio, Fiorentini Bio Gallette di Grano Saraceno. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di giorgiaindia
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