Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2021
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2133 kcal
|
Gras: 70,18g | Prot: 211,93g | Carb: 171,07g.
Colazione: Jardin Кофе Натуральный Молотый, Чеснок, Большая Кружка Сметана 10%, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Щи Домашние. Pranzo: ВкусВилл Сало Белорусское, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера, Яичный Белок, Яичный Желток, Домик в деревне Молоко 0,5%. Cena: Шефмаркет Суп с Фрикадельками, Окей Свинина Карбонад, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь. Snacks/Altro: Jardin Кофе Натуральный Молотый, Домик в деревне Молоко 0,5%, Свежее Завтра Творог 1,8%, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Абрикос, Окей Свинина Карбонад. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergiuSSoluS
|