Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2021
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1897 kcal
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Gras: 44,24g | Prot: 105,96g | Carb: 250,89g.
Colazione: Dieta Dukan Pepite di Crusca d'avena, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Mela, Bontà Doc Mozzarelline Impanate, Ciao Carb Pasta Proteica. Cena: Nutella Nutella, Pane Bianco. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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