Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
725 kcal
|
Gras: 27,35g | Prot: 61,81g | Carb: 58,66g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Liebendorf Сыр Маасдам, Яичный Белок. Pranzo: Шампиньоны Тушеные, Рис Вареный, Гуляш из Говядины. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vendi167
|