Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2021
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2768 kcal
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Gras: 104,93g | Prot: 159,02g | Carb: 295,67g.
Colazione: Hero Marmellata Light Albicocche, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Cena: Nuggets di Pollo, Heinz Salsa Barbecue Classic, Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Tre Mulini Pane per Hamburger, Burger King Patatine (King), Heinz Salsa Burger, MD Bacon, Kraft Sottilette Burger con Cheddar, Pomodoro Cuore di Bue, McCain Anelli di Cipolla, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Esselunga Misticanza, Coop Scamorza Affumicata. Snacks/Altro: Kinder Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Milbona High Protein Kirsch-Aronia. Di più...
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Aumentando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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