Diario di dodo.signorelli, 01 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
49,9 kg Perso fino ad ora: 4,8 kg.    Rimanenti: 2,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1049 kcal Gras: 17,64g | Prot: 39,45g | Carb: 178,21g.   Colazione: Caffè (Espresso), Boschetti Marmellata di Limoni Bio, Sapori e Piaceri Quadrottine Integrali, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Pesoforma Barrette al Cioccolato Cuore Gusto Cocco. Cena: Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum), Pavesi Pavesini, Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano , Miele Pesca Allo Sciroppo Zero Zuccheri, Esselunga Ananas a Fette, Succo d'arancia, Chiquita Banana, Melone Bianco. Snacks/Altro: Caffè Zuccherato. Di più...
1373 kcal Esercizio: Leggere - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana





Storia del Peso di dodo.signorelli


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