Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 26,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2432 kcal
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Gras: 56,16g | Prot: 127,56g | Carb: 327,32g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mirtilli Rossi Essiccati, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Pranzo: Mela, Prozis Vegan Burger Seitan Pomodoro e Basilico, Prozis Fiocchi di Avena Grandi, Knorr Passato Tradizionale di 10 Verdure. Cena: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi di Avena Grandi, Naturalmentetuo Insalata Mista, La Valle dei Raccolti Fagioli Bianchi di Spagna. Di più...
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Aumentando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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