|
Жирненькая зима
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1180 kcal
|
Gras: 57,99g | Prot: 57,39g | Carb: 109,01g.
Colazione: Лента Клубника Цукаты, Лента Курага без Косточки, Пискаревский Молоко 2,5%, Семена Льна, Тыквенные Семечки, Националь Семена Кунжута, Националь Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Seven Nuts Чернослив Отборный, Миндаль Миндаль Сырой, Кешью, 365 Дней Геркулес, Сухой Жареный Соленый Арахис. Pranzo: Слобода Майонез Оливковый 67%, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Окей Груша Конференс, Зеленый Лук, Rainbow Тунец Полосатый в Подсолнечном Масле , Marukome Мисо-Суп. Cena: Огурец (с Кожурой), ISKA Зелёные Оливки с Лососем , ВкусВилл Адыгейский Сыр, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Мандарины, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
 Commenti
Убери гантель с весов! :))
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di beatagata
|