Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
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103,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 33,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1543 kcal
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Gras: 44,09g | Prot: 83,56g | Carb: 194,29g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Crownfield Fiocchi d'avena, Caffè (in Polvere). Pranzo: Pomodori, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Pam Panorama Pane ai Semi di Lino e Girasole, Pasta all'uovo Secca. Cena: Albume d'uovo, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Lenticchie Rosse. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di grip246
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