Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
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41,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1174 kcal
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Gras: 36,51g | Prot: 52,13g | Carb: 159,83g.
Colazione: Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato, Colussi Oswego. Pranzo: Grana Padano Grana Padano Dop, Sedano, Conad Pasta, Kraft Sottilette le Classiche. Cena: Aia BonRoll Express Polpette con Spinaci e Ricotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Pomodori. Snacks/Altro: Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 4lici3
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