Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
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104,4 kg
Perso fino ad ora: 28,3 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2765 kcal
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Gras: 89,14g | Prot: 137,07g | Carb: 341,28g.
Colazione: Cannella, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Crownfield Fiocchi d'avena, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, PCD Burro di Arachidi, Milbona Skyr Fragola. Pranzo: Negroni Cubetti di Cotto, Campo Largo Fagioli Cannellini, La Casina Saltimbocca, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Cena: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Panini Integrali, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Snacks/Altro: Banana, Crownfield Barretta Muesli Chocolate, Lidl Noci del Brasile. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di roberto_DIESEL
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