Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
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75 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1631 kcal
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Gras: 64,04g | Prot: 136,01g | Carb: 125,98g.
Colazione: Conad Ciambelline Integrali, Miele, Mandorle, Eurospin Yogurt Greco 0% Grassi. Pranzo: Caffè Espresso, Scorfano, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, GrissinBon Grissini Torinesi, Penne all'Arrabbiata. Cena: Parmigiano (in Pezzi), Pane Bianco, Insalata Mista Verde, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). Snacks/Altro: Crich Crackers Salati. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ostello
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