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2024 kcal
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1645 kcal
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Gras: 81,30g | Prot: 76,68g | Carb: 168,30g.
Colazione: Misura Muesli Croccante, Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Lattebusche Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Speck, Prezzemolo, Carciofo Cotto (da Fresco), Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Lattebusche Burro, Spinaci, Rucola , Coop Insalatina. Snacks/Altro: Cioccolato Fondente, Lasagne senza Carne con Verdure, Kiwi. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di davide tomasi
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