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2133 kcal
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1685 kcal
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Gras: 48,08g | Prot: 116,57g | Carb: 140,84g.
Colazione: Misura Muesli Croccante, Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Lattebusche Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Mandarino, Prosciutto Cotto, Fratelli Beretta Crespelle Ricotta e Spinaci, Vino Bianco da Tavola, Gallinella. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle), Pane di Segale. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di davide tomasi
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