Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2021
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3306 kcal
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Gras: 70,10g | Prot: 203,35g | Carb: 451,43g.
Colazione: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Galbusera Biscotti Buoni Così, Unes Fette Biscottate Integrali, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Miele. Pranzo: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Sugo di Pomodoro, Pomodori, Pane Italiano, Pesce Spada. Snacks/Altro: Mulino Bianco Pandi Yò, Prozis Zero Diet Whey White Chocolate Raspberry Flavor, Pasquier Pancakes. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di poppia89
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