Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2013
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76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2869 kcal
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Gras: 89,61g | Prot: 294,77g | Carb: 218,97g.
Colazione: Natura in Festa Farina D Avena Todis, Uva Passa, Caffè Espresso, Aia Albume, Uovo (Intero). Pranzo: Cicoria, Piselli Cotti, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Olio Extra Vergine di Oliva, Cuore Mediterraneo Riso Basati Todis. Cena: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Rucola , Polpettone. Snacks/Altro: Myprotein Avena Istantanea, Myprotein Impact Whey Protein, Morato Pane Bianco per Sandwich, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Myprotein Avena Istantanea, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Dianabol
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