Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2021
|
80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3044 kcal
|
Gras: 50,32g | Prot: 190,38g | Carb: 464,90g.
Colazione: Optimum Nutrition Opti-Men, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Pasta Zara Pennine, Fine Life Стейк Тунца Замороженный. Cena: Dymatize Протеин (33г), О'кей Пастила Бело-Розовая. Snacks/Altro: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, ВкусВилл Творог 5%, Nestle Dolce Gusto Nesquik, Valio Творожный Сыр Сливочный, Кетус Форель Слабосолёная, Nestle Dolce Gusto Nesquik. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alexandr poltor
|