Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2021
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 54,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1566 kcal
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Gras: 52,37g | Prot: 85,60g | Carb: 194,05g.
Colazione: Misura Fette Biscottate Cereali Antichi, Lavazza Caffè, Zucchero di Canna, Valsoia Latte di Soia Light. Pranzo: Sedano, Carote, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Rummo Fusilli senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Banana, Zucca, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati. Snacks/Altro: Mela, Zymil Yogurt Bianco senza Lattosio, Noci, Parmigiano (in Pezzi). Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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