Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2021
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1076 kcal
|
Gras: 30,65g | Prot: 56,58g | Carb: 148,22g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Вафли творожные. Pranzo: Тысяча Озер Сыр 15%, Лента Горошек Зелёный Быстрозамороженный , 4 Сезона Шпинат Листья Порционные, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лента Грейпфрут, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Лук, Картофель, Морковь, Болгарский Перец. Cena: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вологодское Яйцо, Авокадо Авокадо. Snacks/Altro: ВкусВилл Варенье Абрикосовое с Ядрами Абрикоса, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Мандарины. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di beatagata
|