Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2021
|
103,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 40,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1689 kcal
|
Gras: 91,18g | Prot: 101,65g | Carb: 113,71g.
Colazione: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Куриные Голени с Кожей, Сыр Горгонзола, Сыр Маасдам, Черкизовский Сальчичон, Barinoff Топпинг Карамель, Лимонный Сок, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Батон. Pranzo: Twix Extra, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Батон, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|