Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2021
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1226 kcal
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Gras: 40,27g | Prot: 127,90g | Carb: 109,37g.
Colazione: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Myprotein Protein Granola . Pranzo: Pane Bianco, Tre Mulini Purè , Parmigiano (Grattugiato), Hamburger di Pollo. Cena: Ben Pi Fegato di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Ritter Sport Bianco con Nocciole Intere, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Oat Bakes Chocolate Chip. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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