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massa magra aumentata di 200 grammi rispetto a inizio febbraio (800gr in più in due mesi). Acqua leggermente aumentata. grasso uguale ..
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62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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937 kcal
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Gras: 27,37g | Prot: 35,03g | Carb: 140,24g.
Colazione: Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Molino Rossetto Farina di Avena, Despar Uova, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. Pranzo: Panini, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Esselunga Petto di Pollo . Cena: Coop Zucca a Cubetti Surgelata, Pane Integrale, Coop Bastoncini di Filetto di Merluzzo. Snacks/Altro: Plasmon Biscotto (1), Coop Biscotti Petit, Chiquita Banana. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di rossella986!
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