Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2021
|
116,7 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 31,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2510 kcal
|
Gras: 142,81g | Prot: 214,24g | Carb: 77,64g.
Colazione: Баранина, Говядина. Pranzo: Вареное Яйцо, Глобус Сосиски Молочные, Глобус Нектар Маракуйя. Cena: Подсолнечное Масло, Яйцо, Куриное Филе, Слобода Майонез Провансаль 67%, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Midori Морская Капуста с Кимчи, Укроп, Петрушка, Салат Айсберг, Солнечная Фазенда Руккола, Огурцы Кислого Рассола, Помидоры, Салат из Свеклы с Майонезом, Личи. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vasiedd
|