Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2021
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1702 kcal
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Gras: 45,84g | Prot: 89,86g | Carb: 227,00g.
Colazione: Cucina e Sapori Cacao Amaro in Polvere, Karisma Orzo, Koro Soja Crispies Kakao. Pranzo: Caffè (Espresso), Arance, Decò Crackers Integrali, Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Cena: Mela Annurca, Cucina e Sapori Mix di Semi, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Penne Rigate N.66 senza Glutine, Zucchine Grigliate, Poseidon Filetti di Sgombro . Snacks/Altro: Zespri Kiwi Green, Semi di Chia. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale Ria.
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