Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2021
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3276 kcal
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Gras: 149,71g | Prot: 152,84g | Carb: 323,46g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Enervit Frollini 40-30-30. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Lidl Wurstel Croissant (95Gr.). Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Auricchio Provolone Piccante, Pizza Margherita, Lidl Panscrò Tacchino Stracchino e Rucola, Melanzane al Funghetto, Olio Extra Vergine di Oliva, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Snacks/Altro: a Cupeta di Montepaone Cumpetto, Gastone Lago Roll Break, Conad Yogurt Greco 0% Fragola, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Milk Milk Pro 35 Vaniglia. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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