Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2021
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1592 kcal
|
Gras: 62,12g | Prot: 139,43g | Carb: 106,16g.
Colazione: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Деревенское Молочко Творог 5%, Красное Яблоко, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Pranzo: Рис Вареный, Куриная Грудка. Cena: Яичный Белок. Snacks/Altro: Kultlab Сывороточный Протеин, Chikalab Muesli Almonds + Coconut, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мираторг Блинчики с Вишней. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shlapunova_Lubov
|